moja polska zbrojna
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, zwane także RODO).

W związku z powyższym przygotowaliśmy dla Państwa informacje dotyczące przetwarzania przez Wojskowy Instytut Wydawniczy Państwa danych osobowych. Prosimy o zapoznanie się z nimi: Polityka przetwarzania danych.

Prosimy o zaakceptowanie warunków przetwarzania danych osobowych przez Wojskowych Instytut Wydawniczy – Akceptuję

Żołnierz wysportowany to lepszy żołnierz

Bieganie hartuje ducha, uczy dyscypliny i systematyczności, a żołnierzy przygotowuje do egzaminu z wf – podkreśla chorąży Waldemar Dudek z 9 Brygady Kawalerii Pancernej, wicemistrz Polski w maratonie.

Bieganie stało się ostatnio bardzo popularne nie tylko w środowisku cywilnym, ale również wojskowym. Dlaczego? To najprostsza forma sportu. By ją uprawiać, wystarczy założyć sportowe buty i dres. Tymczasem inne dyscypliny wymagają zdecydowanie większych nakładów.

Ten sport uczy dyscypliny, obowiązkowości i systematyczności. Jeśli ktoś biega niezależnie od wszystkiego – pogody, braku czasu czy innych wymówek, hartuje swojego ducha. Można powiedzieć, że żołnierz wysportowany to lepszy żołnierz. I co ważne dla wojskowych – bieganie świetnie przygotowuje do egzaminu z wf-u, który każdy żołnierz musi zdawać co roku. A bieg to podstawa niemal wszystkich dziedzin sportu.

Coraz częściej organizowane są także publiczne imprezy dla biegaczy – maratony, półmaratony itp. Każdy może się do nich zgłosić – niezależnie czy jest cywilem, czy wojskowym, czy ma doświadczenie, czy jest dopiero początkującym biegaczem. W przypadku innych dyscyplin, np. siatkówki, nie można tak po prostu wziąć udziału w mistrzostwach – są eliminacje, trzeba mieć drużynę. A udział w zawodach, podczas których można się sprawdzić, mobilizuje do sportowej aktywności. Sprawia, że biegacz podnosi sobie poprzeczkę.

Bieganie to nie tylko znakomity sposób na zabicie nudy, ale także na odstresowanie.  Podczas treningu można się „zresetować”, zapomnieć o sprawach zawodowych. Odpoczywamy, a dzięki temu możemy później efektywniej pracować.

chor. Waldemar Dudek
9 Brygada Kawalerii Pancernej, wicemistrz Polski w maratonie

dodaj komentarz

komentarze


Polacy pobiegli w „Baltic Warrior”
 
Trudne otwarcie, czyli marynarka bez morza
Co słychać pod wodą?
Więcej pieniędzy za służbę podczas kryzysu
Nasza broń ojczysta na wyjątkowej ekspozycji
„Feniks” wciąż jest potrzebny
Użyteczno-bojowy sprawdzian lubelskich i szwedzkich terytorialsów
Zyskać przewagę w powietrzu
„Siły specjalne” dały mi siłę!
„Szczury Tobruku” atakują
Nowe Raki w szczecińskiej brygadzie
Ogień Czarnej Pantery
Czarna Dywizja z tytułem mistrzów
Selekcja do JWK: pokonać kryzys
Druga Gala Sportu Dowództwa Generalnego
Szwedzki granatnik w rękach Polaków
Sejm pracuje nad ustawą o produkcji amunicji
Żaden z Polaków służących w Libanie nie został ranny
Rekordowa obsada maratonu z plecakami
Olympus in Paris
Trzy medale żołnierzy w pucharach świata
Rosomaki w rumuńskich Karpatach
Olimp w Paryżu
W obronie Tobruku, Grobowca Szejka i na pustynnych patrolach
Ustawa o obronie ojczyzny – pytania i odpowiedzi
Medycyna „pancerna”
Jak Polacy szkolą Ukraińców
Ustawa o obronie ojczyzny – pytania i odpowiedzi
Fundusze na obronność będą dalej rosły
Ustawa o obronie ojczyzny – pytania i odpowiedzi
Polskie „JAG” już działa
Operacja „Feniks” – pomoc i odbudowa
Transformacja wymogiem XXI wieku
Donald Tusk po szczycie NB8: Bezpieczeństwo, odporność i Ukraina pozostaną naszymi priorytetami
Terytorialsi zobaczą więcej
Polsko-ukraińskie porozumienie ws. ekshumacji ofiar rzezi wołyńskiej
Cele polskiej armii i wnioski z wojny na Ukrainie
Setki cystern dla armii
Ostre słowa, mocne ciosy
Wojsko otrzymało sprzęt do budowy Tarczy Wschód
Pożegnanie z Żaganiem
Operacja „Feniks”. Żołnierze wzmocnili most w Młynowcu zniszczony w trakcie powodzi
Wybiła godzina zemsty
Ustawa o zwiększeniu produkcji amunicji przyjęta
Bój o cyberbezpieczeństwo
„Nie strzela się w plecy!”. Krwawa bałkańska epopeja polskiego czetnika
Czworonożny żandarm w Paryżu
Karta dla rodzin wojskowych
Zmiana warty w PKW Liban
Determinacja i wola walki to podstawa
Mniej obcy w obcym kraju
Podziękowania dla żołnierzy reprezentujących w sporcie lubuską dywizję
Wielkie inwestycje w krakowskim szpitalu wojskowym
„Jaguar” grasuje w Drawsku
Jesień przeciwlotników
Aplikuj na kurs oficerski
Homar, czyli przełom

Ministerstwo Obrony Narodowej Wojsko Polskie Sztab Generalny Wojska Polskiego Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych Wojska Obrony
Terytorialnej
Żandarmeria Wojskowa Dowództwo Garnizonu Warszawa Inspektorat Wsparcia SZ Wielonarodowy Korpus
Północno-
Wschodni
Wielonarodowa
Dywizja
Północny-
Wschód
Centrum
Szkolenia Sił Połączonych
NATO (JFTC)
Agencja Uzbrojenia

Wojskowy Instytut Wydawniczy (C) 2015
wykonanie i hosting AIKELO