moja polska zbrojna
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, zwane także RODO).

W związku z powyższym przygotowaliśmy dla Państwa informacje dotyczące przetwarzania przez Wojskowy Instytut Wydawniczy Państwa danych osobowych. Prosimy o zapoznanie się z nimi: Polityka przetwarzania danych.

Prosimy o zaakceptowanie warunków przetwarzania danych osobowych przez Wojskowych Instytut Wydawniczy – Akceptuję

 
Trenuj zimą, by wiosną zdać egzamin z WF

Już w kwietniu żołnierze zawodowi będą musieli stawić się na corocznym sprawdzianie z wychowania fizycznego. Wojskowi przetestują swoją kondycję fizyczną m.in. biegając, pływając czy podciągając się na drążku. Ci, którzy z przyczyn służbowych lub zdrowotnych nie podejdą do egzaminu, będą go musieli zdawać we wrześniu.

Sprawdzian kondycji fizycznej odbywa się każdego roku i jest obowiązkowy dla żołnierzy zawodowych. Ministerstwo Obrony Narodowej właśnie przygotowało projekt rozporządzenia dotyczący testów kondycyjnych. Zgodnie z tym dokumentem sprawdzian rozpocznie się w kwietniu i potrwa do czerwca. – Szczegółowe terminy, miejsca i harmonogramy jego organizacji będą ustalać dowódcy jednostek wojskowych. Dla żołnierzy zawodowych, którzy z różnych przyczyn, w tym służbowych czy zdrowotnych, nie będą mogli pojawić się na testach sprawnościowych wiosną i latem, jednostki zorganizują dodatkowy termin sprawdzianu we wrześniu – mówi płk Joanna Klejszmit, rzecznik prasowy Sztabu Generalnego Wojska Polskiego.

 

WF na punkty

Zdecydowana większość żołnierzy przystąpi do sprawdzianu obejmującego cztery konkurencje. Obowiązkowe dla wszystkich będą skłony tułowia w przód w czasie 2 minut. W wypadku trzech pozostałych konkurencji żołnierz będzie mógł wybrać spośród dwóch wskazanych propozycji. Do wyboru będą: bieg wahadłowy 10x10 m albo bieg zygzakiem po znaku koperty, podciąganie na drążku albo uginanie i prostowanie ramion w podporze leżąc przodem na ławeczce gimnastycznej (czyli tzw. pompki) oraz marszobieg na dystansie 3000 metrów lub pływanie ciągłe przez 12 min (jeśli w dniu sprawdzianu basen będzie niedostępny, żołnierz ma zaliczać marszobieg). Normy danego ćwiczenia, w tym np. liczba powtórzeń lub czas wykonania zadania, będą różne w zależności od płci, wieku czy zajmowanego stanowiska.

Na nieco innych zasadach sprawdzian mają zdawać żołnierze z kategorią zdolności fizycznej i psychicznej do zawodowej służby wojskowej określanej jako „zdolny z ograniczeniami” (Z/O). Do zaliczenia będą oni mieli trzy ze wszystkich siedmiu konkurencji. Co istotne, o ich wyborze nie będzie decydował żołnierz, lecz wojskowa komisja lekarska.

Sprawdzian z WF już po raz trzeci będzie oceniany punktowo. Oznacza to, że za każdą z czterech konkurencji żołnierze otrzymają punkty (wcześniej były to oceny), które po przeliczeniu złożą się na notę ogólną ze sprawdzianu. Za cały egzamin można zdobyć maksymalnie 100 punktów, a w przypadku ok. 80% zdających żołnierzy, 80 punktów wystarczy, żeby uzyskać piątkę. Ocenę niedostateczną otrzymają ci, który zdobędą mniej niż 60 punktów lub nie zaliczą wymaganego minimum dla danej konkurencji. W wypadku np. podciągania się na drążku, biegu wahadłowego czy skłonów tułowia to minimum 30% maksymalnej wartości punktowej przypisanej do danej grupy wiekowej, dla marszobiegu na 3 kilometry zaś takie minimum wynosi 50%.

Kiedy zwolnienie z WF?

Żołnierze, którzy otrzymają ocenę niższą niż piątka, będą mieli szansę na jej poprawienie. Taka możliwość istnieje od trzech lat i wojskowi chętnie z niej korzystają, najczęściej poprawiając wcześniej uzyskaną ocenę. Jeśli żołnierz podczas drugiego podejścia otrzyma ocenę wyższą, właśnie ona będzie wpisywana do akt osobowych.

Przepisy wskazują też okoliczności, które będą uznane za podstawę do zwolnienia ze sprawdzianu w terminie podstawowym. To m.in. zwolnienie lekarskie, ciąża lub karmienie piersią czy skierowanie żołnierza do wykonywania zadań służbowych poza jego jednostką na okres krótszy niż 30 dni.

Paulina Glińska

autor zdjęć: 15 BZ

dodaj komentarz

komentarze


Będzie więcej polskiej amunicji 155 mm
Nowe Czarne Pantery w Braniewie
Żołnierz przed strażakiem i policjantem w Biegu o Nóż Komandosa
Syreny wyją. Co robić?
Rowerowe upamiętnienie poległych
Co warto wiedzieć o opiniowaniu?
Co z wysługą po powrocie do wojska?
Abordaż z polskim wsparciem
Debiut Szkoły Orląt w „Orle”
Ares kontra drony
Ewakuacja medyczna pod ostrzałem
Dwukrotnie większa Daglezja u saperów z Dęblina
Jastrzębie w NATO: część 2 debaty o polskich F-16
Dwie dekady na polskim niebie
Eksperci o Rosji, NATO i broni jądrowej
Terytorialsi sprawdzili się w akcji na „Baltic Pipe ‘26”
Zacięta rywalizacja o prymat w crossie
Rusza mały przegląd strategiczny
Przedsiębiorcy chcą zbudować autopilota dla wojska
Współdziałanie dla bezpieczeństwa
Kormoran in the West
Skąd nadleciał ukraiński dron?
Litwini ćwiczą masową ewakuację obywateli
„Horyzont” przedłużony
Więcej zawodowców, ćwiczenia bez zmian
Jak Polska wykorzystuje unijne pożyczki
Prawie 200 mld zł na zbrojenia w projekcie budżetu
„Zdrzałka” na pustyni
Flanka pod strażą
Wsparcie z powietrza
„Albatros” ćwiczy z NATO. Byliśmy na pokładzie
Zbrojna prowokacja na granicy Łotwy
Trwa zwycięska seria st. szer. Katarzyny Wasick
Posłowie o Karcie Rodziny Mundurowej
Ukraina kontra odrzutowe drony
Lotnicze „drzwi” transportowe
Drużyna Invictusa na starcie
„Blue Eye ‘26”, czyli: po pierwsze drony!
Ratunek dla rannego nadleciał z powietrza
Medale żołnierzy w strzelectwie, judo i taekwondo
Artylerzyści z Wielbarku
Nowy wymiar laserowych ćwiczeń
Constans historii
MON proponuje zmiany przepisów ubiorczych
Wojna na satelitarnym łączu
„Agat. Siła i ogień”. Album już w sprzedaży
Mocne wsparcie dla Homara-K
Sojusz ćwiczy operacje jądrowe
Wojna o dane
Bataliony Chłopskie – bojowe szeregi polskiej wsi
Musimy powstrzymać agresora
Mural na 65-lecie komandosów
Bombowiec na dnie Bałtyku
MSPO 2026 – serwis specjalny „Polski Zbrojnej”
Stulecie lotu Warszawa – Tokio
Morscy lotnicy w akcji
Wsparcie z morza
Drugie rozdanie SAFE
Cztery medale żołnierzy w strzelectwie, pływaniu i podnoszeniu ciężarów
Gorący lipiec PKW Łotwa
Projekt KCD MED TAC dla cywilnych medyków
Ratunek pod ogniem
Uratowali życie koledze z NATO
Cywilne drony na służbie
Nowy blok operacyjny w szpitalu w Tarnowie
Uniewinniony za strzał na granicy
Taktyczny robot miotany od PIAP-u
Wirtualna wojna na AWL-u
Byliśmy i jesteśmy żołnierzami
Bezzałogowiec z Karwi – zestrzelony w czasie testów
„Czterej pancerni i pies” w Żaganiu
Nocny ogień na Łotwie
Nowe Kleszcze dla rozpoznania
MON zmienia system gotowości obronnej
Żołnierz podejrzewany o szpiegostwo
Saperzy wywieźli niewybuchy z centrum Wrocławia
MON i Narodowy Instytut Onkologii podejmują współpracę
Najważniejszy temat dla Polski: bezpieczeństwo

Ministerstwo Obrony Narodowej Wojsko Polskie Sztab Generalny Wojska Polskiego Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych Wojska Obrony
Terytorialnej
Żandarmeria Wojskowa Dowództwo Garnizonu Warszawa Inspektorat Wsparcia SZ Wielonarodowy Korpus
Północno-
Wschodni
Wielonarodowa
Dywizja
Północny-
Wschód
Centrum
Szkolenia Sił Połączonych
NATO (JFTC)
Agencja Uzbrojenia

Wojskowy Instytut Wydawniczy (C) 2015
wykonanie i hosting AIKELO